આયુર્વેદમાં આવી ઘણી વસ્તુઓ છે જે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાનથી ઓછી નથી. આમાંની વસ્તુ માંથી “ગિલોય” છે. આયુર્વેદના અસહ્ય ખાઝનોમાંથી ગિલોયને માનવામાં આવે છે. જો તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તે આપણને ઘણાં શારીરિક સ્વાસ્થ્ય લાભ મળે છે. ગિલોય એક છોડ છે જેનો ઉપયોગ આયુર્વેદની દવા તરીકે થાય છે.
ગિલોયનો ઉપયોગ અનેક પ્રકારના રોગોની સારવારમાં થાય છે.જો તમે ગિલોયનો ઉપયોગ કરો છો, તો તે અનેક રોગોથી છૂટકારો મેળવશે અને તમારું શરીર હંમેશા રોગ મુક્ત રહેશે. જો વ્યક્તિ ગિલોયનો ઉપયોગ કરે છે, તેના શરીરમાં અનેક રોગો સામે લડવાની શક્તિમાં વધારો કરે છે. આજે અમે તમને ગિલોયના ફાયદા અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તેના વિશે જાણકારી આપવા જઇ રહ્યા છે.
જાણો કેવી રીતે કરવો ગિલોયનો ઉપયોગ:- તમને જણાવી દઈએ કે ગિલોયની અસર ગરમ હોય છે. તમે ગિલોયનું સેવન ઉકાળો અને જ્યુસ બનાવીને કરી શકો છો. જો તમે ગિલોય દાંડીને રસનું સેવન કરો તેથી ત્વચા, આંખો, ડેન્ગ્યુ અને સંધિવા માટે ફાયદાકારક છે. જો તમારા શરીરમાં સળગતી ઉતપન્ન થઈ રહી છે તો આવી સ્થિતિમાં આમળા સાથે જ્યુસ પી શકો છો, તમને તેનાથી ફાયદો થશે.
ગિલોયના ફાયદા :-
મોસમી ચેપથી રક્ષણ :- જ્યારે હવામાન બદલાય છે ત્યારે ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. વરસાદ દરમિયાન તાવની ફરિયાદો વધુ રહે છે. આ મોસમમાં શરદી, ઉધરસનું જોખમ વઘી જાય છે. આ કિસ્સામાં તમે ગિલોયનું સેવન કરી શકો છો, તે તમારા શરીરમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારશે અને બેક્ટેરિયા સામે લડવાની શક્તિમાં વધારો કરશે.
પાચન તંત્ર રહેશે સ્વસ્થ :- જો તમે ગિલોયનું નિયમિત સેવન કરો છો તો તેથી તમારી પાચન શક્તિ મજબૂત રહે છે. ગિલોય નિયમિતપણે સેવન કરવાથી તમને કબજિયાત, ગેસ જેવી સમસ્યાઓથી બચી શકો છો.
એનિમિયા રોકે છે.
જો તમે ગિલોયનું સેવન કરો છો તો તે હ્રદયને લગતા રોગોને દૂર કરે છે પરંતુ એનિમિયા, રક્તપિત્ત અને કમળો જેવા રોગોથી પણ મુક્તિ મળે છે.
લોહી સાફ કરે છે :- ગિલોયનું સેવન કરવાથી કિડની અને યકૃતમાંથી ઝેરી પદાર્થ દુર થાય છે અને તમારું લોહી પણ સાફ થાય છે. ચાલો તમને જણાવી દઈએ કે ગિલોયમાં એન્ટીઓકિસડન્ટ ગુણ હોય છે, જે ખતરનાક રોગો સામે લડીને આપણા શરીરને સ્વસ્થ રાખે છે.
ત્વચા ચળકતી બને છે :- જો તમે ગિલોયનો નિયમિત ઉપયોગ કરો છો, તો તે તમને ત્વચા સાથે સંબંધિત ઘણા ફાયદાઓ આપે છે. તમારો ચહેરો હંમેશાં ચમકતો રહે છે. ચહેરા પર કરચલીઓ,ખીલ (પિમ્પલ્સ) અને ફોડલીઓથી પણ છુટકારો મળી જાય છે.
