સામાન્ય રીતે અમુક ઉંમર પછી સં@ભોગ કરવાની ઈચ્છામાં ઘટાડો થતો જાય છે. પરંતુ શારીરિક સબંધ એ પતિ પત્ની વચ્ચે ખુબ જ મહત્વ ધરાવે છે. તણાવ અથવા થાક પછી શારી-રિક ઇચ્છા ગુમાવવી સામાન્ય છે. પરંતુ લાંબા સમયથી શારી-રિક સંબંધોનો અભાવ ચિંતાનો વિષય બની શકે છે.
શારી-રિક સબંધની સમસ્યાને હાઇપોએક્ટીવ સે@ક્સ્યુઅલ ડિઝાયર ડિસઓર્ડર (એચએસડીડી) કહેવામાં આવે છે. આવી સમસ્યા મોટાભાગની ઘણી મહિલાઓમાં જોવા મળે છે. મહિલાઓના ઓર્ગેજમથી શારી-રિક અને ભાવનાત્મક તનાવ રિલીઝ થઇ જાય છે, જેનાથી મહિલાઓને સારી ઉંઘ લેવામાં મદદ મળે છે. અને સે@કસ્યુઅલ લાઈફ સારી રહે છે.
આપણે ત્યાં હજી પણ સે@ક્સ વિશે ખુલીને વાત નથી કરવામાં આવતી. એટલા માટે સ્ત્રીઓ આવી સમસ્યાઓની અવગણના કરે છે. આજે અમે તમને એવી સમસ્યા વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. અમે તમને જણાવી દઈએ કે આ ડિસઓર્ડર શું છે અને તેને કેવી રીતે દૂર કરી શકાય છે. તો ચાલો જાણી લઈએ ડિસઓર્ડર વિશે..
શું છે હાયપોએક્ટિવ જા–તીય ઇચ્છા ડિસઓર્ડર :- મહિલાઓમાં હાયપોએક્ટિવ જા–તીય સમસ્યા ડિસઓર્ડર એ સામાન્ય છે. આ સમસ્યામાં મહિલાઓની જા–તીય ઈચ્છા સમાપ્ત થાય છે. જે સ્ત્રીઓને ડિસઓર્ડરની સમસ્યા હોય તે કોઈપણ જાતની જા–તીય પ્રવૃત્તિમાં રસ લેતી નથી. તેમને જા–તીય કાલ્પનિકતા વિશે ખબર પણ હોતી નથી. સે@ક્સ ડ્રાઇવના અભાવને કારણે તણાવ પણ વધી જાય છે. ઘણી વાર આ કારણે, યુગલો વચ્ચે અંતર પણ આવવાનું શરૂ થઈ જાય છે.
જાણો હાયપોએક્ટિવ જા–તીય ઇચ્છા ડિસઓર્ડરનું કારણ :- મગજને અસર કરતી વસ્તુને કારણે સે@ક્સ કરવાની ઇચ્છા ઓછી થવા લાગે છે. સામાન્ય રીતે, જા–તીય ઇચ્છા મેનોપોઝ પછી ઘણી ઓછી થઇ જાય છે. ઘણી વાર કોઈ રોગ અથવા દવાઓને કારણે આ ડિસઓર્ડર શરૂ થઇ શકે છે.
આ સિવાય અસ્વસ્થતા, તનાવ કે હતાશા જા–તીય ઈચ્છા ઘટાડવાનું કારણ પણ હોઈ શકે છે. ગર્ભાવસ્થા પછી કે બાળકના જન્મ પછી અને જીવનસાથી સાથે નબળા સંબંધો પણ એનું એક કારણ હોઈ શકે છે. જો કે, તે જરૂરી નથી કે તમે હાયપોએક્ટિવ જા–તીય નિષ્ક્રિયતાના વિકારનો શિકાર બની ગયા હોવ, પરંતુ તે પણ હોઈ શકે કે તમારામાં કામવાસનાનો અભાવ હોય.
સે@ક્સ ડ્રાઇવ વધી ગઈ કે ઘટી ગઈ છે :- સામાન્ય સે@ક્સ સંબંધોની કોઈ વ્યાખ્યા હોતી નથી કારણ કે આ સે@ક્સ સબંધ દરેક વ્યક્તિ પર અલગ અલગ રીતે નિર્ભર છે. જ્યારે તમારી જા–તીય ઇચ્છા ઘટી જાય તો તમે સમજી શકો છો.
જો તમે બેચેન રહેતા હોય તનાવ રહેતો હોય કે તબીબી સ્થિતિ રહેતી હોય, તો તમારી જા–તીય ઇચ્છાને અસર થઈ શકે છે. પરંતુ જો તમારી પાસે ઉત્તેજનાનો અભાવ હોય, તો તમે અસ્વસ્થ છો અને તમારી સે@ક્સ ડ્રાઇવ પણ ઓછી થઈ ગઈ છે, તો તે હાયપોએક્ટિવ જા–તીય ઇચ્છા ડિસઓર્ડરની સમસ્યા પણ હોઈ શકે છે.
આ રીતે હાયપોએક્ટિવ જા–તીય ઇચ્છા ડિસઓર્ડરને કરો દૂર :- જો તમને હાયપોએક્ટિવ જા–તીય સમસ્યા ડિસઓર્ડર હોય તો પછી કોઈ પણ ખચકાટ વગર તમારા ડોક્ટરને તે જણાવવું ખાસ મહત્વપૂર્ણ છે. આ ઉપરાંત મેનોપોઝ પહેલાના કિસ્સામાં પણ મહિલાઓ ડોક્ટરની સલાહ લઈને તેની સારવાર કરાવી શકે છે.
ડોક્ટરની સલાહ લઈને પછી દવાઓ લેવી તમારા કામવાસનામાં ઘણો સુધારો કરી શકે છે. આ સિવાય તમારા જીવનસાથી સાથે આનંદદાયક વાતાવરણ રાખવું. તેની અસર સે@ક્સ લાઇફ પર પણ પડે છે.
ડિસઓર્ડરની સમસ્યાને દૂર કરવાની અન્ય રીતો :- ડૉક્ટરની સલાહ દ્વારા લેવામાં આવતી દવાઓ હાયપોએક્ટિવ જા–તીય ઈચ્છાની સમસ્યાને દૂર કરી શકે છે. આ સિવાય મનોવૈજ્ઞાનિક ઉપચાર પણ તમને ખુબ જ મદદ કરી શકે છે.
રચનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર આવી સમસ્યામાં મહિલાઓ પર ખૂબ જ સકારાત્મક અસર દર્શાવે છે. આ પ્રકારની ઉપચાર યૌન ઇચ્છાને અસર કરે તેવા વિચારો અને વર્તણૂકોને બદલવાનું કામ કરે છે. સે@ક્સ ચિકિત્સકની સલાહ લઈને ગુમાવેલો આત્મવિશ્વાસ પણ ફરીથી મળી શકે છે.
